Бегущие жопы
Эксперт «Спортмастер PRO» Склизков: бег на лыжах укрепляет все мышцы организма
Для каждого бегуна критически важно иметь здоровые суставы и мышцы опорно-двигательного аппарата. Совместно с брендом ARTRA мы проводим серию мастер-классов, которые помогут вам бегать долго и получать удовольствие от каждой пробежки. На мастер-классе вы научитесь выполнять короткие комплексы упражнений для укрепления мышц опорно-двигательного аппарата.
Как утверждает новое исследование, бегуны с более упругими и накаченными ягодицами показывают лучшие результаты. Об этом пишет издание «Популярная механика». Эксперты обнаружили, что у лучших спринтеров некоторые мышцы были намного больше по сравнению со спринтерами, показывающими худшие результаты. Ученые решили более детально изучить этот вопрос, так как предыдущие исследования показали, что рост большой ягодичной мышцы был ключевым фактором в развитии ранних беговых способностей человека.
Главная Спортивная одежда и аксессуары Фитнес-упражнения, Бег, Танцы, Высокая талия, подтягивающие ягодицы, облегающие Голые, Антибликовые, блокирующие штаны для йоги из двух частей. Фитнес-упражнения, Бег, Танцы, Высокая талия, подтягивающие ягодицы, облегающие Голые, Антибликовые, блокирующие штаны для йоги из двух частей Доступно: Доступно сейчас. Описание Отзывы. Добавить отзыв Ваш адрес электронной почты опубликован не будет. Общие оценки.
