Может ли спорт заменить секс
![Ученые: Один час секса заменяет десять километров бега Чем можно заменить пробежку? Альтернатива кардиотренировкам – шоппинг, секс, уборка](https://i.pinimg.com/564x/50/41/20/504120032bf8bfda8ef22e868e1ae648.jpg)
Час секса может заменить 10-километровую пробежку
Телефон или почта. Чужой компьютер. Спорт иногда можно заменить сексом. Врач рассказала о том, как совместить приятное с полезным. Секс, как и спорт, способен сжигать лишние калории, укреплять мышцы и сосуды.
![Сексолог Лучкина: при отсутствии секса поможет спорт Врач назвала альтернативу при длительном отсутствии секса](https://lux.fm/uploads/640_DIR/media_news/2020/05/5ec6528f57a80788699428.jpg?w=400&fit=cover&output=webp&q=85)
![Начать все по-новому с Anywell Facial Bar! Материалы по теме: можно ли заменить спорт сексом](https://img.championat.com/s/732x488/news/big/c/k/chem-zamenit-odin-chas-bega_15968225171162032574.jpg)
![Публичная оферта Есть вопрос: считается ли секс спортом?](https://aif-s3.aif.ru/images/034/790/67c74a641bb5ff2ceea99a28903cce80.jpg)
![Мудрость форума: Секс Могут ли кардиотренировки заменить секс: чем стоит заниматься чаще, чтобы быть в форме?](https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/04/02/1603976637_337:0:3068:2048_1920x0_80_0_0_1476f521301f582592340d1bc52b0981.jpg)
![Когда секс превосходит спорт и фитнес Секс & спорт: заменить, дополнить, отменить?](https://comments.ua/img/publications/gbmbrefbeBqUACdX-k-TEo73lStcER6B.jpg)
![Может ли секс заменить спорт? Может ли секс заменить спорт?](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2015/04/happylife4_1504006921.jpg)
![Секс — упражнение? Ученые: Один час секса заменяет десять километров бега](https://img.championat.com/news/social/4/9d/4101019.jpg)
![Оказывается, фитнес и секс в качестве физических нагрузок не заменяют друг друга Может ли секс заменить занятия фитнесом – откровенная правда](https://f7.pmo.ee/TRNuwyN6XC2Be29E4s8-tmYula8=/1200x630/filters:watermark(https://f.pmo.ee//logos/4157/4f65a0ca1fa521e51f6438e24b2258a6.png,-2p,-2p,0,18,none)/nginx/o/2018/07/12/8838783t1h0ebe.jpg)
![Секс или фитнес? Спорт может полностью заменить секс?](https://epilas.ru/img/photo/promo1/19.jpg)
Регистрация Вход. Ответы Mail. Вопросы - лидеры. Когда конкретно вы запиваете пищу? Сразу же после еды или некоторое время спустя?
- Позы и упражнения: точки пересечения
- Соль может полностью заменить сахар?
- Отношения между сексом и спортом были натянуты еще со времен античности. Древнегреческие и римские наставники считали воздержание единственным способом обеспечить гармонию между телом и духом.
- От секса можно похудеть и накачать мышцы Неправда — как бы нам ни хотелось в это верить.
- Рекомендуемые статьи
- Регистрация Вход. Ответы Mail.
- По словам ученых, сексуальная активность заменяет человеку бег во всем, что касается здоровья сердца и сосудов. Напомним, что ранее в ходе экспериментов специалисты обнаружили эффективность интенсивной физической нагрузки для снижения риска инсульта.
- Бег по праву считается одним из самых простых и эффективных видов физической нагрузки. Регулярные длительные пробежки с невысокой интенсивностью помогают нормализовать кровообращение, тренируют мышцы, укрепляют сердечно-сосудистую систему, способствуют очищению организма и даже улучшают настроение.
![2 часа приседаний или 600 отжиманий Спорт может полностью заменить секс? - 38 ответов на форуме city-lawyers.ru ()](https://medportal.ru/pictures/news/de499c8f-22ea-4b29-956e-3ddf1725c396/medium.jpg)
![Занятия сексом и фитнесом, что общего у спорта и сексуальной активности](https://onclinic.ua/storage/media/articles/418/qEGewBBQmasWRCR1NMTjWcltLglCVBr0BF8XSyfw_1024.jpg)
![Секс вместо спорта. Блог ОН Клиник](https://images.techinsider.ru/upload/img_cache/e0d/e0d2d82472e8c0307c48a4c79fa25b66_ce_1920x1278x0x315.jpg)
![Материалы по теме: можно ли заменить спорт сексом | АиФ Чита](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2020/08/Zubnaya-shchyotka-silikonovaya-lopatka-i-ovoshchi-chem-ne-stoit-zamenyat-seks-igrushki_1597746801-368x184.jpg)
Reminder запустил рубрику « Вопрос », в которой мы, основываясь на последних научных данных, отвечаем на вопросы читателей, касающиеся здоровья, саморазвития и практической философии. Вы можете писать на newsletter reminder. Секс может стать приятным дополнением к обычной физической активности, но не заменит даже слабую аэробную нагрузку, а на иммунитет он если и влияет, то лишь опосредованно. По ощущениям секс действительно похож на аэробное упражнение: вы двигаетесь, усиленно дышите, чувствуете разливающееся по телу тепло, а в итоге — приятную усталость.
![](https://s.momenty.org/static/upload/pub/005/574/5574/f912945edba3da9fbf2eca72c4015fe6_1280x600_6720.3150.0.168.jpg)
![](https://attention.plus/sites/default/files/styles/post_content_1200x675_16_9/public/text-images/2023-11/snimok_ekrana_2023-11-20_v_11.02.39_1700456427_1700456581.png?itok=4ESlYcWf)
![](https://ultra-wod.com/image/catalog/komplekty22.10./img_9756.jpg)