Отвисшие прыгают видео
10 фактов, которые звучат как бред, но являются правдой
Бока часто образуются как у женщин, так и у мужчин. Многие пытаются убрать их с помощью скручиваний, нацеленных на косые мышцы живота, но это не самое эффективное упражнение [1]. Чтобы убрать бока, необходимо работать в комплексе: поддерживать бытовую активность, правильно питаться и уделять время тренировкам. Эксперты в этом материале:.
Чудеса случаются не только под Новый год. Многие из них неприметны на первый взгляд, но от этого не перестают вдохновлять. Как, например, десятилетний Артур с диагнозом аутизм, который уже год занимается тхэквондо. Он здорово отбивается от ударов и легко садится на шпагат, а еще — завоевывает медали на соревнованиях по тхэквондо. Если бы не одно но: еще год назад он не мог прыгать, бегать или приседать. Мы с оператором приехали чуть раньше обговоренного времени.
Анжела Шидловская. Детский сад. Просвещение, Лебединская; доцент факультета психоло- гии МГУ, кандидат психологических наук А. Спиваковская Чистякова М.
