Сколько затрачивается калорий при мастурбации

Ученые выяснили, сколько калорий сжигается во время среднестатистического полового акта, сообщает otvprim. В одном исследовании, проведенном в Университете Квебека, ученые отслеживали сжигание калорий во время упражнений и во время занятий сексом и сравнивали результаты. Выяснилось, что мужчины сжигают более калорий за 25 минут секса или 4,2 калории в минуту. Женщины сжигают только 69 калорий за 25 минут секса или 3,1 калории в минуту.

Сколько калорий можно сжечь во время секса

Сравнение интенсивности секса вне зависимости от интенсивности и продолжительности с тренировками занимает умы многих любителей и фитнеса, и секса. Многие задаются вопросом: а можно ли сексом заменить тренировки? Важно не пытаться с помощью занятий любовью избежать фитнес-активности, иначе есть риск превратить совместное времяпрепровождение в соревнование. Исследования зарубежных учёных говорят , что во время сексуальной активности тратится до ккал максимум. Но в работе учитывалась чистая физическая нагрузка в течение минут.

Мнение людей о том, что занятия сексом способствуют борьбе с лишним весом и помогают похудеть, является ошибочным. Конечно, при половом акте человек не находится в статическом состояние и его физическая активность повышается, однако, следует отметить, что во время полового акта человек сжигает только около ккал за час. При мастурбации затрачивается еще меньше энергии. Поэтому похудеть при подобной физической нагрузке не получится.

Блог Кулинарная книга База продуктов. Любовь Таблица расхода калорий за 1 час спасибо Юльчик Юльчик! Елена Васильева

Похожие статьи

• Русский женщины ебутся при своих мужьях
• Видео мастурбация уретры
• Делают ли приличные жены минет мужьям
• Видео фильм приват